อาหารเสริมลดน้ำหนัก
Prestige Care Health แนะนำอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ปลอดภัย

แนะนำอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ปลอดภัย

อาหารเสริมลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักเป็นเรื่องที่พูดได้ง่าย แต่ทำได้ยากเสียจริง พอมีความตั้งมั่นแล้วอุปสรรคก็จะมาขัดขวางทันที หลายคนจึงเลือกวิธีการปรับการรับประทานอาหาร และการเลือกทานอาหารเสริมลดน้ำหนักกันมากขึ้น ซึ่งอาหารเสริมลดน้ำหนัก ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก อาจจะเป็นยาที่ช่วยเร่งอัตราการเผาผลาญ หรือการขับถ่ายเป็นต้น ซึ่งอาหารเสริมลดน้ำหนักในปัจจุบันก็มีขายอยู่ทั่วไป อย่างใน Lazada ก็มีอาหารเสริมลดน้ำหนักอยู่หลายยี่ห้อ แต่จะมียี่ห้อไหนน่าซื้อและปลอดภัยนั้น ไปดูกันเลย

Slenza

เรียกได้ว่าเป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักที่มีคุณภาพในราคาที่คุ้มค่า ผ่านการรับรองจาก อย. มีคุณสมบัติช่วยยับยั้งความอยากอาหาร รู้สึกอิ่มเร็วกว่าที่เคยโดยไม่ต้องกินเยอะ กินน้อย หิวยาก ดูแลตั้งแต่ต้นเหตุของความอ้วน ช่วยในการดักจับไขมัน ลดความหิวก่อนนอน และยังมีไฟเบอร์หรือใยอาหารช่วยทำให้อิ่มไม่กินจุกจิกตอนกลางคืน

JEJUVITA XS Capsule

เป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักที่มีสารสกัดเด่นๆ อย่าง Chitosan ที่สกัดจากเห็ดเข็มทอง มาช่วยดักจับไขมัน ลดไขมันส่วนเกิน มีสารสกัด L-Carnitine L-Tartrate ที่มาช่วยเร่งการเผาผลาญ หยิบไขมันไปเปลี่ยนเป็นพลังงานได้ดีสุดๆ นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากชาเขียว สารสกัดจากมังคุด สารสกัดจากเมล็ดกาแฟไม่คั่ว และสารสกัดจากผลส้มแขก รวมถึงสารสกัดอีกหลากหลายชนิดใส่มาในแคปซูลเดียวอีกด้วย

Vistra L-Carnitine

อาหารเสริมสูตรนี้มีส่วนผสมของแอล-คาร์นิทีนมากถึง 500 มิลลิกรัม เสริมประสิทธิภาพด้วยกรดอะมิโนอีก 3 ชนิด ในปริมาณที่เหมาะสม ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ เหงื่อออกมากขึ้นเมื่อออกกำลังกาย หลายคนที่ทานคอนเฟิร์มว่าช่วยให้ออกกำลังกายได้นานขึ้น ทั้งยังช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นด้วยนะ

BodyKey (Amway)

เป็นโปรตีนลดความอ้วนมีหลายรสชาติ ส่วนประกอบที่สำคัญ คือโปรตีน ใยอาหาร วิตามิน โปรตีนลดความอ้วน กินไปอิ่มไป ไม่หิว ไม่มีไขมัน นอกจากนี้ยังมีเกลือแร่ที่สำคัญต่างๆ เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน และมีส่วนช่วยในการขับถ่าย เพราะมีไฟเบอร์หรือกากใยอาหาร

Chame Sye Cocoa

อาหารเสริมลดน้ำหนักที่มาในรูปแบบผงโกโก้ชงดื่ม รสหอมหวานอร่อย พลังงานเพียงแค่ 60 แคลอรี่ ทั้งยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติถึง 9 ชนิด ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ ลดการทานจุกจิกระหว่างวัน ลดการสะสมไขมันและดึงไขมันเก่ามาใช้ นอกจากนี้ยังบำรุงผิวพรรณให้สดใสขึ้นด้วย

และนี่ก็เป็น 5 ยี่ห้ออาหารเสริมลดน้ำหนักที่จะมาช่วยให้หุ่นของคุณนั้นฟิตแอนด์เฟิร์ม เมื่อใช้อาหารเสริมลดน้ำหนักแล้ว ก็อย่าลืมควบคุมอาหารและออกกำลังกายด้วยนะ จะได้หุ่นสวยและสุขภาพดี 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

หาช่างติดตั้งยิปซั่มบอร์ดหาช่างติดตั้งยิปซั่มบอร์ด

หาช่างติดตั้งยิปซั่มบอร์ด

วิธีการเลือก “ยิปซั่มบอรด์” สำหรับคนที่ไม่รู้   สำหรับบางคนนั้นการหาช่างติดตั้งยิปซั่มบอร์ด นั้นเพื่อใช้ในการกันห้องนั้นการมองหาหาช่างติดตั้งยิปซั่มบอร์ดที่ดี และมีมาตรฐานนั้นมีความสำคัญอย่างมาก แต่สำหรับช่างบางคนั้นก็อาจจะให้ทางลูกค้านั้นมองหายิปซั่มบอร์ดเอาเอง และ ทางช่างนั้นจะคิดเอาแค่ค่าแรง และ ค่าเหนื่อยด้วยเช่นกันดังนั้นสำหรับบางคนนั้นในการเลือกยิปซั่มบอร์ดนั้นก็เป็นอีกหนึ่งในปัญหาสำหรับบางคนด้วยเช่นกัน ดังนัน้ในบทความนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของการเลือกยิปซั่มบอร์ดที่ดี และ เหมาะกับการใช้งานของเราดีกว่านะครับ  ความเหมาะสม  การเลือกแผ่นยิปซั่มบอร์ดที่ดีนั้นมีความสำคัญอย่างมากในการเลือกให้เหมาะสมกับการใช้งานของตัวเอง  โดยปกติแล้วในการเลือกนั้นความเหมาะสมนั้นมีความสำคัญซึ่งในการเลือกนั้นความหนาที่เหมาะสมะนั้นคือ 12 มิลลิเมตร โดยติดร่วมกับโครงคร่าวโลหะสำหรับงานภายใน ซึ่งจะช่วยให้การใช้งานนั้นเหมาะสมกับการใช้งานอย่างมาก  การรับรองคุณภาพ   ในเรื่องของการรับรองคุณภาพเองก็มีความสำคัญอย่างมากด้วยเช่นกัน ซึ่งถึงแม้ว่าเรานั้นจะเลือกมองหายิปซั่มบอร์ดที่มีขนาด 12 มิลลิเมตรก็ตาม แต่ว่าในเรื่องของคุณภาพนั้นก็มีความสำคัญโดยให้เรานั้นเลือกจากคุณภาพ และ มีการรับรองคุณภาพจาก มอก.219-2552 และ มีการใช้เทคโนโลยีที่มีคุณภาพเข้ามาใช้งานทำให้มั่นในคุณภาพของการมาตรฐานของยิปซั่มด้วยเช่นกัน  และ

Health Learning Lifestyle Medical Society

การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพให้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างไรการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพให้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างไร

การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี

                ในปัจจุบันนี้เรื่องของการออกกำลังกายนั้นก็เป็นเรื่องหนึ่งที่สำคัญอย่างมากที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจและให้ความสำคัญด้วยจะยิ่งดีเพราะว่าในเรื่องของการออกกำลังกายนั้นก็เพื่อที่จะช่วยทำให้ร่างกายหรือสุขภาพยิ่งแข็งแรงไม่เจ็บไข้ได้ป่วยง่าย                 เพราะสุขภาพเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากไม่ว่าเราทานอาหารเข้าไปในร่างกายมากเท่าไหนแต่ถ้าไม่มีการเผาผลาญเลยหรือไม่มีการออกกำลังกายเลยนั้นก็จะสะสมเป็นไขมันในร่างกายอีกด้วย แล้วไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกายก็จะทำให้เรายิ่งเกิดความอ้วนได้อย่างมากมายเลย                 จึงอาจจะเป็นสาเหตุของโรคอ้วนได้เช่นกันดังนั้นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพจึงเป็นทางออกทางหนึ่งที่ดีกับเราเองอย่างยิ่งเลย ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพนั้นไม่ได้ให้หักโหมเพียงแค่ออกกำลังกายวันละนิดวันละหน่อยเท่านั้นก็จะช่วยทำให้ไขมันได้มีการขยับตัวและสลายตัวมากกว่าการที่เราอยู่เฉยๆด้วยนั้นเอง                 เรื่องต่างๆนี้เป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องดูแลตัวเองให้ดีอย่างที่สุดเพราะถ้าหากเราดูแลตัวเองได้ดีมากเท่าไหร่แล้วเราจะไม่ต้องเจ็บป่วยหรือจะต้องไปหาหมอเพื่อทำการรักษาตัวเราที่โรงพยาบาลเลย สิ่งนี้จึงเป็นสิ่งที่ดีอย่างมากที่เราเองก็ควรที่จะต้องอย่ามองข้ามผ่านเลย                 หากคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำนั้นจะรู้เลยว่ายิ่งเรากินเยอะแล้วออกกำลังกายจะทำให้ไม่อ้วนแล้วก็จะยิ่งทำให้เราได้มีร่างกายที่แข็งแรงควบคู่ไปด้วยอีกเช่นกัน เรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสำคัญกับตัวเองเพราะอย่างน้อยหากเรารู้จักที่จะให้ความสำคัญในตัวเองแล้วก็ไม่ต้องมาเหนื่อยใจว่าจะมีสุขภาพที่ไม่ดีด้วย                 การออกกำลังกายอาจจะวิ่งที่บ้านบนลู่วิ่งก็ได้อีกเช่นกันหรือจะเป็นการเล่นฮูล่าฮุป การเต้นซุมบ้าก็ทำได้ไม่ยากเลยถ้าหากอยู่ที่บ้าน จะเห็นได้ว่าทุกๆอย่างก็เพื่อสุขภาพของเราทั้งนั้น หากเรายิ่งทานเยอะแล้วออกกำลังกายเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอนั้นก็จะยิ่งช่วยทำให้เรานั้นแข็งแรงและมีความสุขไม่ต้องเจอกับโรคภัยต่างๆอีกด้วย                 เรื่องของสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมากที่สุดเลยที่หลายๆคนก็เลือกที่จะให้ความสนใจจะได้ไม่เกิดผลกระทบขึ้นในภายหลังด้วย อะไรที่จะช่วยทำให้เรานั้นสุขภาพแข็งแรงก็ควรที่จะต้องยิ่งทำจะได้ไม่ต้องเสียเงินให้กับโรงพยาบาลและค่ายามารักษาตัวอีกด้วย

Health Lifestyle

หูตึง มีสาเหตุมาจากอะไรได้บ้างหูตึง มีสาเหตุมาจากอะไรได้บ้าง

หูตึง

หูตึง คือภาวะที่เราไม่สามารถรับรู้เสียงหรือไม่สามารถได้ยินซึ่งอาจจะเกิดกับหูทั้งสองข้างหรือหูข้างเดียวซึ่งจะเกิดขึ้นอย่างช้าๆ หรืออาจเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันก็ได้ อาการหูตึงนั้นสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุด้วยกันและในสังคมไทยส่วนใหญ่มักจะเกิดในกลุ่มผู้สูงอายุ แล้วสาเหตุของหูตึงนั้นเกิดจากอะไรได้บ้างมาศึกษาจากบทความนี้ไปพร้อมๆ กัน อาการหูชั้นในเสื่อมนั้นเป็นอาการที่จะเกิดขึ้นตามอายุเมื่ออายุเพิ่มขึ้นโอกาสที่หูชั้นในจะเสื่อมนั้นก็มากขึ้นตามด้วย ซึ่งจะเป็นการเสื่อมของประสาทหูชั้นใน ซึ่งอาการเสื่อมนั้นจะเริ่มแบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่เกิดอาการเสื่อมทันทีแบบเฉียบพลัน อาการมักจะเริ่มจากการค่อยๆ ได้ยินเสียงรอบตัวแบบเบาๆ พร้อมกันทั้ง 2 ข้าง และจะไม่มีอาการอื่นร่วมด้วย และกว่าจะสามารถสังเกตเห็นความผิดปกติได้ก็เมื่อเวลาได้ผ่านไปนานมากแล้วจนอาการเริ่มรุนแรงจนในบางรายอาจจะได้ยินแต่ไม่สามารถจับใจความได้ การอาศัยอยู่ในบริเวณที่มีเสียงดังรบกวนอยู่ตลอดเวลา ก็เป็นสาเหตุที่สามารถทำให้เกิดอาการหูตึงได้เช่นกัน หรือการทำงานอยู่ในพื้นที่ก่อสร้าง โรงงานอุตสาหกรรมที่มีเสียงเครื่องจักรดังๆ เพราะการได้รับเสียงที่ดังเกินไปเป็นเวลาต่อเนื่องและยาวนานนั้นจะเป็นปัจจัยที่ทำให้เซลล์ประสาทหูชั้นในได้รับความเสียหาย นอกจากนี้หูตึงยังสามารถเกิดได้จากการได้ยินเสียงที่ดังมากอย่างกะทันหัน ไม่ว่าจะเป็นเสียงพลุ เสียงปืนหรือเสียงระเบิด  การใช้ยาไม่ใช้ว่าจะส่งผลดีอย่างเดียวเสมอไปซึ่งจะมีผลข้างเคียงที่นับได้ว่าเป็นผลเสียตามมาด้วย โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุนั้นการใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาเคมีบำบัดบางชนิด เช่น เจนตามัยซิน ก็อาจส่งผลให้เกิดอาการหูแว่วได้เป็นครั้งคราว

Health